センス不要。戦略が全てを変える、SNS攻略法。
料理系YouTubeを始めて半年、登録者は80人でした。正直、自分にはセンスがないんだと思っていました。そこから徹底的に試行錯誤と研究を重ねて、いまは登録者19万人、SNS総フォロワーは58万人です。たどり着いた答えは、伸ばす方法を探すことではありませんでした。伸びない方法を、ひとつずつ潰していく。そのほうが確実に近道なんです。このサイトでは、あなたがSNS発信者として伸びていくためのノウハウを発信しています。
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※ 各プラットフォームの公表値（2026年8月時点）。SNS総フォロワーは、上記3つに加えてThreads・Lemon8などを含む全アカウントの合計です。グラフはYouTube Studioの実データです。
Xやブログでは語れない裏話を、メールマガジンでは赤裸々に発信しています。料理系を絶対に伸ばしたい人は料理系SNS攻略メルマガ。脱サラするための思考法が知りたい人、継続することが難しいという人にはなべの裏メルマガがめちゃくちゃおすすめです。どちらも超おすすめなので、両方登録しておくのもありです。登録も解除も、いつでも自由です。
料理系SNSを攻略するための情報だけを届けます。登録者80人から19万人になるまでにやったこと、最新の料理系SNSトレンド、AIの使い方、そして料理系発信者の稼ぎ方まで。
対象：本気で料理系SNSを攻略したい人
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こちらは料理系に限りません。SNSの攻略法、続けるためのメンタルの保ち方、そして脱サラするための思考法を届けます。SNSでは書きにくい、お金の話と失敗した打ち手まで。
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SNSの伸ばし方を、順番どおりにまとめた教科書です。読んですぐ動けるように、やることベースで書いています。
「今日はカレーを撮る」の一言で、タイトル案もサムネ文字も投稿文も出てくる。2年停滞した私を救った仕組みを、コピペ1発で。
半年で80人 → 4年で10万人。足りなかったのは才能ではなく、やる順番でした。その全プロセスを失敗と検証込みで一冊に。
YouTube素材の再編集だけで、約1年半でフォロワー17万人。新しい撮影はしていません。素材が余っている人ほど効きます。
YouTubeとInstagramを並行で伸ばすなら最短。単品合計13,980円のところ、セットで9,800円です。
※ 価格はすべて税込です。セットの「単品合計」は、各教材を単品で購入した場合の合計金額です。感想はいただいたメッセージやSNSの投稿をそのまま掲載しています。
教科書を読んで実践してくれた方々から届いた、実際のメッセージです。画像をクリックすると拡大できます
「なべ」として発信しています。1985年生まれ、宮崎県都城市出身です。
一度、全財産が消えました。トリプルワークで食いつなぎながら調理師免許を取り、病院の厨房から人事・経理職へと、約10年間働きました。在職中に料理の発信を始めて、コロナを機に脱サラを決意。その時の登録者数は2,000人、副業収入も2,000円ほどでした…笑
料理系YouTubeを始めて半年、登録者は80人でした。そこから伸びない原因をひとつずつ潰していく作業を、何年も続けました。企画、チャンネル名、サムネイル、投稿の量、数字の見方。変えたのは才能ではなく順番です。いまは19万人が見てくれています。
いまは「男飯」を軸に料理を発信しながら、企業や自治体のレシピ制作・フードコーディネートを手がけ、同じように料理で発信したい人へ、伸ばし方を教えています。うまくいった話より、遠回りした話のほうが多い人生です。その遠回りの中身が、いちばん役に立つと思っています。
